おなかの引き上げバレエの時代は終わる

本来引き上げというのは、正しく床を踏むことにより、身体の芯が作られ、外側の余分な力が抜けることを言うのです。

殆どの方は、腹筋等をして、お腹に力を入れたり、お腹を使った引き上げのことを引き上げだと単純に信じ込んでいます。

脚に体重をかけないのではなく、正しくしっかり体重をかけることで、脚の軌道を軽くし、身体は上に放射状に伸びるようになるのです。

勿論このことに気づいている、バレリーナもいます。

 正しく踏めば上に伸びる。

今はピンとこない方が多いと思いますし、おかしなことを言っていると思われる方も、信用できないと思われる方も沢山いるでしょう。

ですがこれが日本バレエの常識になる時代がそのうち来ると思います。

そしてその先にあるのが受動バレエの時代です。