MBTシューズを履いて歩くだけでも脚が細くなる人が多いと思いますが、さらに脚を細くするには受動歩行理論を組み合わせると良いと思います。
受動歩行を研究している方が作った歩行補助器具にaLQ(アルク)というものがあります。
これはお年寄りや脚の不自由な方を対象に販売されているようですが、理想的な歩行を身につける器具として使えます。
医療や福祉の分野だけでなくバレエ、スポーツ、美容の分野でも役立つものです。
MBTを履いてaLQを着けて歩けば誰でも必ず脚が細くなると思います。
とくに外側の筋肉と脂肪が落ちます。
MBTを履いて受動歩行ロボットになった気分で、下り坂をくだるのも良いでしょう。
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