リピート率100%です

ビートでは今年の7月からパーソナルレッスンを始めたので、４ヶ月がたちました。

7月に申し込んでくれたのは大人からバレエを始めた4名の方でしたが今でも皆さん継続してくれています。

今のところリピート率100%です！

パーソナルレッスンの頻度は毎週1回、2週に1回など人それぞれです。

埼玉県や東京都に住む人が来ると思いきや、もっと遠い県から来てくれています。

一番遠い方で2時間半もかけてわざわざ来てくれます。

パーソナルレッスン受講前の皆さんの悩みはよくあることで例えば、脚の外側を使ってしまう、ターンアウトしない、引き上がらない、脱力できない等です。

その原因は、下半身の使い方が出来てないうちに上半身の注意をたくさん受けてしまうことです。

皆さん一生懸命に上半身をなおそう、注意されたことを全部意識しようとして、上に伸びる力が無いままに、逆に上から押さえつけるように形で修正しています。

そうすることでますます上に伸びる力を無くしていきます。

本来バレエで正しく作られた脚は上に上に伸びるようになっていきます。

その際に上半身が固定されているとエネルギーの抜け道が無くなり、ぶつかったところを故障してしまいます。

続く。