床が動いているように移動する

前回も書いたように球関節は骨と反対の動きをします。

 

踏めるバレリーナには足裏も球関節と同じ原理で動くので、体が前進する時に床は前から後ろに動く感じがあります。

動く歩道を逆走する感じです。

 

自分の筋力で移動するのではなく、床に動かされている感覚です。

足裏が半球なので体重をかけると勝手に体が転がり移動します。

けっして自分の筋力で床を蹴って力で移動しているわけではありません。

 自分の筋力だけで動いていると必ず脚が太くなります。

原理は凹凸の法則と同じです。

後ろに進む時、左右に進む時も床は反対方向に動きます。

床がスライドします。

子供の頃にやった、手のひらに傘をのせてバランスをとる遊びと同じことです。

 

人間が傘、手のひらが床です。

無駄な力を使わないので、筋肉も肥大しません。

脚は必ず細くなります。